שירה דיוק, מאמנת אישית ויועצת זוגית
בטבע כל עץ נישא החל דרכו כזרע קטן, המכיל בתוכו את כל פוטנציאל הנביטה, הצמיחה, הפריחה והבשלת הפרי. כדי שאותו זרע אכן יממש את כל הפוטנציאל הגלום בו יש להכשיר את הקרקע, להשקות, להאיר, לספק את כל התנאים הדרושים ובאופן שוטף להמשיך ולתחזק ולטפל במלא תשומת הלב.
בתוך כל אחד מאיתנו קיים זרע קטן, גרעין פנימי המכיל בתוכו, בפוטנציאל, את כל האוצרות הפנימיים, העמוקים והיפים ביותר שלנו. על מנת שנוכל לממש פוטנציאל זה, כמו לעץ, גם לעצמנו אנו נדרשים לספק את כל התנאים הדרושים להתפתחות וגדילה ולא לשכוח להמשיך ולתחזק באופן שוטף.
מעוניינים באדם בוגר, יציב ומלא ערכים? השקיעו בילדים. אולי הם קטנים, אפילו תינוקות. אבל ההשקעה תשתלם, כשהם יגדלו ויתבגרו. ההשקעה בילדים עוברת דרך הצמחת הזוגיות..
גם הזוגיות שלנו כמו העץ, החלה בפוטנציאל אדיר שזיהינו בראשית דרכנו והחלנו לממשה בצעדים קטנים. היכרות מעמיקה יותר, אירוסין, חופה, התקרבות וכן הלאה וכך הגענו הלום.
חודש שבט הוא הזמן האידיאלי להעצים את עץ הזוגיות שלנו. להתחבר אל השורשים, לחזק את הגזע ולהוציא ענפים ועלים חדשים.
לפניכם קבוצת שאלות לעבודה בזוג, שאלו אחד את השני, השיבו בכנות והיכן שאינכם יודעים, צאו לחקור ולחפש אחר התשובה.
כדאי לזכור שעץ טוב לא מפסיק לגדול. ברגע שהגדילה נפסקת חלילה, הענפים ייבשו, וענפים חדשים לא יופיעו.
הבריאה קיימת בכוח, ומחכה לנו להוציאה אל הפועל ע”י מעשינו. וכל זמן שאין אדם עסוק בזה, אזי נחשב כל הבריאה ל’תוהו ובוהו’, ועל זה נאמר: ‘לא תוהו בראה; לשבת יצרה’ – שיהיה העולם מיושב מבני דיעה ” (ליקוטי הלכות, הכשר כלים ד, א).
האם ביכולתו של האדם הקטן לעשות סדר בעולם? בוודאי! בכל רגע בה אני פועל לקיים מה שכתוב בתורה, כל מעשה קטן כגדול שפעלתי- אני מצמיח ענף טוב לעולם, מוסיף לברייה של ה’ פרי מתוק, מוציא מהכוח אל הפועל. כל מעשה מצמיח ומחזק את עץ הנתינה שלי בעולם.
לצמוח ולהתחדש בט”ו בשבט:
- מהם השורשים עליהם אנחנו רוצים לבנות את הבניין שלנו? מהם הערכים החשובים ביותר שלנו? מהם האידאלים הכי משמעותיים בחיינו?
- מה נותן לנו עמידה גם שיש רוחות חזקות בחוץ?
- מהו הגרעין שבתוכנו שאם נשקיע בו יצמחו הפירות הכי מתוקים והאילן החסון ביותר?
- מה אני עושה כדי להצמיח את סביבתי? אילו פירות מתוקים אני נותן? איזה צל אני פורש סביבי? מה הייתי רוצה להעניק ולתת ?
- איך אדאג לכך שחיי יהיו בצמיחה מתמדת?
- מה המים? הדשן? השמש? שאני זקוק להם?
- מהי הסביבה המצמיחה (האדמה) לה אני זקוק כדי לצמוח באופן מיטבי?
- איך אני יכול לדאוג שדברים אלו יופיעו בחיי?
- מה נותן לי כוח רוחני לצמוח ולגדול? לאיזה דברים רוחניים/אלוקיים אני רוצה להיות מחובר?
כשאנו בתהליך של צמיחה ושינוי – עלינו לזהות את התנאים שיאפשרו לגרעין /האני הפנימי שבנו לממש את אוצרותיו…
איזה אנשים עלינו להיות ע”מ שנוכל לצמוח לעץ שאנו רוצים להיות ?
אנשים המכירים בגרעין הפנימי, בזרע שקיים בתוכנו – הכרה ברורה של החוזקות, הכישורים, היכולות, הברכות בהן בורכנו.
אנשים המאמינים בתהליך – בעלי סבלנות ויכולת לדעת שהכול קורה ברגע הנכון, ובינתיים בדרך משהו פנימי בלתי נראה ממשיך וגדל עד שבזמן המתאים , כמו העצים, מגיעה הפריחה, צומחים העלים, מבשילים הפירות.
אנשים המקשיבים ומחוברים לעצמם – היודעים בידיעה בוטחת וברורה שהדרך שבחרו ללכת בה היא הדרך הנכונה עבורם, מה שיקל עליהם לעמוד מול האתגרים שבדרך.
אנשים המטפחים ושומרים על הלך רוח של שמחה, תשוקה גדולה ,התלהבות, חיוניות וערנות מה שקובע את רמת הביצועים שלנו.
כדי שתנאים אילו יתקיימו והוויות אילו יהיו חלק בלתי נפרד מהתנהלותכם, אמצו מספר הרגלים שיאפשרו לכם מפגש כנה וקרוב עם עצמכם.